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“健康龙江行动”心理辅导讲座——走进机关公务人员的内心

发布来源:健康龙江行动小组发布时间:2015-08-12点击数:1125


我市“健康龙江行动”开展以来,在全市以食品卫生安全、健康科学饮食、医务人员心理辅导等为主题的讲座已经举办过多场。本次讲座是根据广大机关公务人员需求,为促进机关干部身心健康,由市直机关工委精心筹备组织的,特邀请佳木斯大学教育科学学院副教授、知名心理学专家李莉教授主讲。

李莉教授就如何舒缓压力,预防心理疾病为主题,以图文并茂的形式从公务员心理健康的现状、公务员常见心理问题、公务员心理问题的原因分析、心理健康的自我调适四个方面进行了深入浅出的讲解,会场内不时传出阵阵掌声,大家从李莉教授的举例中对照自我,向内觉醒,一致认为对我们在日常生活和工作中放松心情、调整心态、缓解压力有很大的帮助。讲座结束后,与会人员纷纷表示赞许并询问下次的讲座时间。

市卫生计生委还在会场为机关干部发放300余本《全民健康指导手册》和300余把控盐勺,从生活细节处指导大家关爱健康,为“健康龙江行动”的开展助力加油。